Crepioca!!

Hello meus amoress passaram bem a semana?

Hoje eu ensinar vocês como fazer a famosa crepioca com recheios doces e salgados,que já virou moda entre atletas,blogueiras,outras pessoas,mas a melhor parte é que a crepioca é uma delícia e ajuda a emagrecer sem culpa,vamos a receita?

1. Crepioca de Frango

Ingredientes:

- 2 claras.

- 1 ovo.

- 3 colheres (sopa) de tapioca.

Para o Recheio:

- 4 colheres (sopa) de frango desfiado.

-  1/2 tomate.

- 2 colheres de milho.

Modo de Preparo:

1. Bata bem todos os ingredientes da massa no liquidificador.

2. Despeje a massa na frigideira e deixe até dourar.

3.  Coloque num prato e coloque o frango, tomate e milho no recheio e depois enrola com se fosse uma panqueca recheada e depois é só se saborear.

2. Crepioca com Doce de Leite.


Ingredientes:

Crepioca:

 -  1 ovo.

 -  1 colher (sopa) de tapioca.

Recheio:

- Doce de leite à gosto.

Modo de Preparo:

1. Bata todos os ingredientes no liquidificador.

2. Despeje a massa e deixe até dourar.

3. Depois é só recheio com bastanteee doce de leite (meu caso) e em seguida é só enrolar e se saborear com essa crepioca deliciosa.

Então gostaram?

Gostam de crepioca? Eu amooo.
Beijoss e até amanhã!